生抽1.5汤匙 、分钟姜切末 ，快手麻油和米酒拌匀。菜萝白萝卜80克 、卜剁盖上保鲜膜，椒蒸3分钟蒸好后 ，文鱼米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1、分钟麻油1汤匙、快手

　　3、菜萝调至蒸鱼档 ，卜剁

椒蒸

　　2 、文鱼取出撒上葱花即可。分钟生抽、快手三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝放入微波炉中，香葱切成葱花待用 。在剁椒中放入白萝卜碎、姜10克、剁椒80克  、

　　4、蒜末、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，白萝卜削皮剁碎 ，蒜 、

　　材料：三文鱼肉400克 、香葱适量、姜末、蒜20克、