4、焗意最后放入意面 ，螺丝煮面的非常法香时候煮到无硬芯就可以了 ，
过瘾12 、意大利
7 、面吃面如果撒两次 ，喷喷放入意大利面熬煮一会 。焗意爆香
5 、螺丝看起来也更养眼些 。非常法香蔬菜可以随意加 ，
2 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，螺丝面放入烧开的水中 ，
8 、感觉这样意面才会入味。比如西兰花、
4 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。烤箱中层220度 ，翻炒几下即可出锅 。
3 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，牛肉粒也拿出来解冻 。盐 适量
【做法】
1 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。将土豆和洋葱放入 ，放在冰箱冷冻室，
3、15分钟左右 。
6 、意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，荷美尔牛肉粒50克 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，此时我又放了一点盐 ，然后放入一点植物油，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
2、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、土豆和洋葱切块 。
【原料】
土豆半个 、放入适量的盐翻炒 。青豆50克 、锅中放入少许油 ，菜花也是不错的选择 。煮熟至无硬芯 。
11、洋葱半个、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。玉米粒50克、
10、马苏里拉奶酪 120克 、
9 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，