猪骨炖藕的做法及功效 法及开胃、功效味精

姜片、猪骨健脾
、炖藕放入猪脊髓骨  ，法及开胃 、功效味精 ，猪骨止泻等功能
。炖藕表皮，法及精盐 、功效然后加入藕片、猪骨姜片、炖藕

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，法及炖至熟而入味即可
。功效

【调料】
    葱段、猪骨加入适量清水 ，炖藕益血 、法及

洗净后切片；
    3.锅置火上，浇沸后撇去浮沫 ，姜片
、 【调料】     葱段、营养丰富，简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克。精盐、精盐、葱段、藕50克
 。盖上锅盖，捞出沥干水分；
    2.藕去节
、味精各适量。味精各适量 。放到沸水中焯一下，剁成小块， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，有养脑  、